BESTÄLL ONLINE OCH HÄMTA I BUTIKEN

Kostrådgivning

Känner du dig trött och orkeslös?

Kanske har du ett sötsug som du vill bli av med, eller bekymmer med magen? Och kanske anar du att den energigivande rawfooden skulle kunna vara ett fint bidrag till ditt välmående, men vet inte riktigt hur du ska börja?


Jag hjälper dig gärna!
Förutom min egen erfarenhet av att bli av med kronisk värk genom rawfood så är jag även utbildad kost- och hälsorådgivare, och tillsammans kan vi utforska din väg vidare med rawfooden.

Kostrådgivningspaketet

Din investering: 2995 kr

Ordinare pris per tillfälle: 45 min 625:- och 90 min 1095:-

För bokning av ditt kostrådgivningspaket, eller om du har några frågor, så är du varmt välkommen att höra av dig till mig på hanna@rawforgood.se eller 070 – 676 82 84.

Anmäl dig nedan!

Historien om mig!

Hej! Mitt namn är Hanna Alperud, 45 år gammal och uppvuxen i en liten by strax utanför Umeå.
För ett par år sedan blev jag långtidssjukskriven på grund utav en arbetsskada med kronisk inflammation i kroppen. Läkarbesök efter läkarbesök bestämde jag mig för att ta tag i min hälsa och testade då något helt nytt för mig, råkost. Jag testade det i en hel månad och märkte ganska snabbt att jag mådde mycket bättre, och slutligen så blev jag symptomfri.

Innan jag blev sjukskriven så arbetade jag som data ansvarig på Ica. Därefter bestämde jag mig för att utbilda mig till kostrådgivare under tiden som jag var sjukskriven. Efter en tid började jag att arbeta i en hälsokostbutik som anställd. Genom det företaget utbildade jag mig till hälsorådgivare.
Med stort engagemang och ett gediget intresse för människans hälsa och kostvanor så önskade jag att vi skulle starta upp ett café i butiken med inriktning, råkost, vilket vi också gjorde.
Det blev en succé! Men jag insåg snabbt att jag ville nå ut till fler människor!
Jag önskade få dela med mig utav min resa från sjukskriven till friskförklarad med en nu för mig beprövad metod, så jag vidareutbildade mig inom kost/-hälsorådgivning med specialisering på raw-food. Jag är bland annat en så kallad ”rawlife educator”.

Idag bedriver jag min egen verksamhet ”Raw for good” sedan 2016. Jag gör egna recept och håller till i en produktionslokal där jag idag levererar mina varor till bland annat Ica Kvantum, lokala caféer i Umeå och inom kort i hela Sverige via en känd leverantör, Svensk Cater.

Min vision är att sprida kunskap inom hälsa och kost, men också förebygga hälsoproblem och eliminera kroniska hälsotillstånd.
Jag brinner för att öka livsglädjen hos människor och vara med på deras resa till en friskare, gladare och starkare livsstil!

Jag erbjuder därför kostrådgivning online!
Där får du ta del utav varierande men enkla recept som jag själv tagit fram.
Frukost, lunch, middag samt mellanmål, skräddarsytt efter dig och dina behov.
Allt för att du skall slippa fundera och planera så mycket på vad din nästa måltid skall bli.
Jag hjälper dig att komma igång och ser till att dina behov står i centrum!

Utav mig får du:
En kostnadsfri konsultation i 20min innan du bestämmer dig! (Bonus!)

  • En kostnadsfri konsultation i 20min innan du bestämmer dig! (Bonus!)
  • Ett unikt och personligt kostupplägg – skräddarsytt efter dig och dina behov!
  • 3 stycken coaching/rådgivningssamtal á 1h via Zoom!
  • Rawfood hos dig – vi spenderar tid i ditt kök och din vardag för att se hur du på enklaste vis kan komma igång med att laga rawfood!
  • Tips på råvaror och – vart du bäst hittar dem!
  • Tips på hur du blir av med – sötsuget!
  • Hjälp och råd om hur du får dina barn att – äta mer grönt samt rawfood!
  • Unika recept!
  • Pepp och motivation!

Du hittar all information här…

  • Varför råkost och rådgivning?

    • Balanserar blodsockret
    • Näringstät och energifylld mat
    • Utrensande
    • Viktbalanserande
    • Reglerar pH-värdet i kroppen
    • Personlig kostplan
    • Hjälp att komma igång i ditt eget kök
    • Rådgivning á 1h x3 tillfällen via Zoom

Håll dig uppdaterad på nyttigheter

Prenumerera på vårat nyhetsbrev och få alltid våra nyheter först!

142170283_1512280378961179_7257563349769818325_n

Varmt välkommen till en lite annorlunda workshop på Wärdshuset i Tavelsjö. Se, lär och smaka! Hanna Alperud som är utbildad kostrådgivare, hälsorådgivare och rawfood inspiratör, kommer att visa hur man gör 3 olika rawfood bakverk.
Din investering: 345:-, då ingår te, recept, och 3 sorters bakverk. Anmälan görs till: hanna@rawforgood.se eller sms 070-6768284, senast 19/2