•  
     
     

    Mintbollar

    15 färska dadlar 2 msk kakaonibbs 1 msk kakaopulver 2 msk carobpulver 1 msk kokosolja extra virgin 3 droppar pepparmyntsolja Lite himalayasalt Kör allt i matberedare till en massa. Forma till bollar och rulla dem i carob eller kakaopulver. Smaka och njut!
  •  
     
     

    Hallon och citronsorbet

    4 frysta bananer i bitar 1 färsk banan 4 dl frysta hallon 2 msk rivet citronskal Ta ut de frysta bananerna och hallonen och låt tina ca 10 minuter. Kör alla ingredienserna till en slät glass i matberedaren, och servera gärna med färska bär.
  •  
     
     

    Grön smoothie

    Ca 40g spenat 3 stjälkar selleri 1 äpple 1 avokado Saft från 1 lime En bit färsk ingefära Mixa och njut!
  •  
     
     

    Dadelbollar

    2,5 dl valnötter eller mandel 10 färska dadlar 1 tsk vaniljpulver Kör nötterna i matberedare till smulor. Tillsätt resten och kör igen. Rulla till bollar, och njut!
  •  
     
     

    Pumpafröpaj

    Botten: 2 1/2 dl pumpafrön 2 morötter 1 msk olivolja 1/2 krm himalayasalt Kör alla ingredienser i matberedare, tryck ut i pajform och torka i torkugn, eller vanlig ugn 4-5 timmar. Fyllning: 2 dl paranötter 1 dl vatten 1 msk citronjuice 1 krm salt 70 g spenat 10 so[...]
  •  
     
     

    Bläbärssmoothie

    1 päron eller äpple 1 dl blåbär¨ saft från en halv lime 1 avokado En näve spenat Mixa!!
  •  
     
     

    Hallonpaj

    Botten: 4 dl mandel 10 färska dadlar 4-5 msk raw kokosolja 6 msk raw kakao 1/2 tsk vaniljpulver 500g frysta hallon Glasyr: 10 msk kokosolja 8 msk raw kakao 2-3 tsk agavesirap Kör mandeln i matberedare tills den är finfördelad. Tillsätt dadlar, kokosolja, kakao och vaniljpulver, oc[...]